Пост невозможен без молитвы и внутренней духовной работы человека. Теперь попробуем представить, как возможно совместить молитву и эту самую работу над собой с привычным для нас повседневным рационом. Ну, представим себе, хороший плотный ужин с любимыми блюдами и, быть может, даже еще чем-то «для аппетита», а после этого молитва и возгревание в себе любви к ближнему, размышления о нуждающихся и бедных, прощение обидевших нас? Сомнительно как-то. Ведь если хорошо подумать, то и готовим-то мы всегда повкуснее и то, что больше всего нам нравится. То есть опять же по какой причине? Правильно, по причине любви к себе. А вот это уже совсем не входит ни в цель, ни в смысл поста. Потому что и любовь к себе у нас, к сожалению, совсем не созидательная.